Toto je pravda..takže přečííst..:-)..:
Musí šampon působit?
Jakou dobu bych měla nechat na vlasech působit šampon při mytí vlasů?:
Běžný šampon bys měla, Zuzko, smýt hned, jak ho napěníš. Není potřeba, abys ho nechávala nějakou dobu působit. To naopak vlasům a hlavně pokožce na hlavě nesvědčí, protože ji vysušuje. Jinak bys ale měla postupovat u speciálních šamponů, třeba proti lupům. Ty se na vlasech naopak nechávají působit déle - podle návodu od výrobce. Většinou je to tři až pět minut. Ale zpátky k normálním šamponům. Důležité je, abys je důkladně opláchla, nejlépe vlažnou vodou. Vlasy jsou pak lesklejší. Působit ale určitě nechej kondicionér.
Piju jen perlivou
Strašně dlouho piju neslazené perlivé vody, ale někdo říkal, že je to nezdravé. Je to pravda? A jaké jsou následky?:
Pravda to, Simčo, bohužel je. Uměle sycené (perlivé) vody obsahují oxid uhličitý, proto bys je rozhodně neměla pít pravidelně, ale jen čas od času. Úplně bys na ně měla zapomenout v případě, že máš potíže se srdcem, žaludkem nebo trpíš třeba nadýmáním. Perlivá voda může vést až k dehydrataci! Nikdy jí totiž nevypiješ tolik, kolik tvé tělo fakt potřebuje. Piješ ji pomaleji, a tak pocit žízně rychleji odezní. Oxid uhličitý navíc mírně zvyšuje tvorbu moči, což rovněž vede k dehydrataci.